Rebekka Kloppe

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Ischiassmerzen – das hilft

Schießt der Schmerz ins Kreuz ein und strahlt in das Bein aus, so handelt es sich in der Regel um den Ischiasnerv. Sogenannte Ischiasschmerzen, die auch als Ischiassyndrom oder Lumbo-Ischialgie bezeichnet werden, lassen sich oft auf Bandscheibenprobleme oder Muskelverspannungen zurückführen.

Home-Office perfekt einrichten

Möchte man von zu Hause seiner beruflichen Tätigkeit nachgehen, so ist ein sehr hohes Maß an Selbstorganisation notwendig. Doch auch die technische Ausstattung und die Atmosphäre müssen stimmen, sodass der Arbeit effizient, konzentriert und auch störungsfrei nachgegangen werden kann. Genau deshalb ist es extrem wichtig, dass Home-Office gut vorbereitet wird.

Radio hören im Büro – darf ich das?

Für die einen ist die Geräuschkulisse im Hintergrund ein Quell der Inspiration, für die anderen wird diese Form der Zwangsbeschallung schnell zur Psycho-Folter. Kaum etwas polarisiert mehr, als Musik am Arbeitsplatz. Da stellt sich immer wieder die Frage, was darf ich – und was muss ich mir gefallen lassen?

Unfall im Büro – das sollten Sie beachten

Unfälle passieren nicht nur im Haushalt, sondern sehr häufig auch am Arbeitsplatz. Die Ursachen dafür können ganz unterschiedlich sein: Von fehlender Schutzkleidung über Unfälle mit Arbeitsmaschinen bis hin zu Personenschäden durch ungesicherte Gegenstände gibt es vieles, das einen Arbeitsunfall verursachen kann.

Coworking – Vor- und Nachteile des neuen Bürotrends

Besonders in den deutschen Großstädten hat sich das Trend Coworking längst zu einer Alternative für Selbständige, Freelancer und Unternehmer entwickelt. Die Möglichkeit, die Kosten für die Miete eines eigenen Büros einzusparen und gleichzeitig die perfekte Grundlage für umfassendes Networking zu haben, ist besonders für junge Unternehmungen sehr hilfreich.

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